新乡龙腾搏击旗舰店
旗舰店地址 牧野路化工路交叉口向北清韵花园内门面房三楼龙腾搏击 联系电话0373-3800776...
2019-01-29散打步法教学视频:闪步
散打步法闪步的动作要领是:先由实战姿势开始,然后左(右)脚向左(右)侧移半步,右(左)脚随之向左(右)滑步,同时身体向右(左)转动约90度。下面就是散打步法闪步的具体教学视频: .....
2019-01-29散打摔法教程:接腿单涮
接腿单涮,是散打摔法教程的基础教学。从字面上也不是很好理解,下面就有散打摔法教程的接腿单涮教程: 动作说明:对手用左高鞭腿击我上肢。我立即用两手抓握甲右脚;两腿屈膝,两手向左侧拉其右脚.....
2019-01-29散打摔法教程:接腿摔
接腿摔是散打摔法教程的一部分。在练习之前先要掌握一些关于散打摔法的知识,学起来就比较容易。下面就是散打摔法教程的接腿摔教程。 动作说明:对方用右高鞭腿踢我肋部。我立即顺势用两手拿住对方.....
2019-01-29在散打中被摔到后如何自我保护?
在激烈的散打中被摔倒是常见的,如何自我保护,要根据对方使用哪种摔法来决定。总之,在你倒地时,你的手臂尽量不摸地,为了减少震动,扶地时手指向内,也就是手指向自己的身体,然后屈臂团身。如果你被.....
2019-01-29